Batch cooking malin pour la semaine

Formateur : Lucie Navarro

Vous apprenez à préparer en une session plusieurs bases réutilisables pour les repas de la semaine sans passer votre dimanche entier en cuisine. Le cours couvre l'organisation, les cuissons compatibles, le stockage et les enchaînements qui font gagner du temps. L'approche privilégie des recettes simples, économiques et adaptables aux contraintes réelles de la vie active. Vous repartez avec un plan de production clair et plusieurs idées de variations.